‘Leef je leven’ klinkt zo gemakkelijk en zo gewoon.
Als je echter heel eerlijk naar jezelf kijkt, kun je soms tot de ontdekking komen dat iemand anders jou leven meer bepaalt dan jijzelf. Je laat je misschien wel leiden door onbewust afhankelijk gedrag.
Als je voortaan zelf de regie over jouw eigen leven wilt leiden, schrijf je dan in voor deze driedaagse training .
- Beland je steeds in relaties met mensen die vooral aan zichzelf denken? Die koel en afstandelijk reageren, je niet begrijpen of zelfs gebruiken?
- Voel je je wel eens afhankelijk in een relatie?
- Wil jij jezelf meer aan anderen durven en kunnen laten zien?
- Raak je in paniek als iemand om wie je geeft weggaat of dreigt weg te gaan?
- Ben je regelmatig bang dat er iets ergs zal gebeuren?
- Heb je veel kritiek op jezelf?
- Haal je jezelf in gesprekken steeds onderuit?
- Zijn anderen verantwoordelijk voor de situatie waarin je nu verkeerd?
- Wil je weten wie je werkelijk bent? Wat je verlangens zijn?
- Wil je meer zelfvertrouwen ontwikkelen?
Kun je een of meerdere vragen met ‘ja’ beantwoorden? En wil je dat veranderen?
Schrijf je dan in voor de driedaagse training: “Leef je leven”.
Leef je leven
In de training ‘Leef je leven’ ontdek je je persoonlijke kwaliteiten. Je krijgt hierbij ook een goed inzicht in wat je persoonlijke valkuilen zijn, hoe deze zijn ontstaan in je leven en je wordt je bewust hoe je deze valkuilen kunt veranderen.
Valkuilen zijn patronen die in het verleden nuttig waren om je te helpen je staande te houden in het gezin en de omgeving waarin je opgroeide. Door de omgeving waarin je opgroeide werd je gevormd, je paste je aan, of je rebelleerde, of …………. (vul maar in).
Je toonde een houding en gedrag die op dat moment in die situatie voor jou het beste was. Je hebt zo geleerd hoe je je het beste kon gedragen. En dat gedrag is een patroon, een automatisme, geworden.
Sommige patronen, valkuilen, zijn je in je volwassen leven niet meer behulpzaam.
In tegendeel, deze valkuilen werken nu tegen je. Ze belemmeren jou, bijvoorbeeld in je werk en/of in je privé leven. Destijds was het bijvoorbeeld misschien zinvol om bijvoorbeeld lief en braaf te zijn, of te rebelleren, te zeuren, of negatief te zijn, of om altijd overal om te lachen ook als dat niet gepast is.
Je deed in elk geval dat wat nodig was voor jou toen en je houding en gedrag zijn een automatisme geworden. “Zo ben ik” hoor je dan mensen zeggen.
Nu is het tijd voor verandering, tijd om ‘wakker te worden’, tijd om het heft van jouw leven in eigen handen te nemen en je eigen leven te leven.
Voorafgaand aan de training voeren we graag eerst een gesprek met jou om samen te kijken wat wij voor jou in deze training kunnen betekenen en wat jij wilt bereiken.
Algemene informatie
Duur: 3 dagen
Plaats: Almere
Tijden: van 10.00 tot 17.00 uur
Investering: € 300,00 per persoon inclusief BTW en lunch
Trainingsdata: op aanvraag
Bij voldoende deelnemers (minimaal vier personen) gaat de training van start.